🏆 Чемпионка России
Алёна Лисунова
Онлайн-тренер для девушек. Помогаю прийти в форму без жёстких диет: тренировки, питание и поддержка каждый день. А ещё — мастер маникюра.
Онлайн-тренер для девушек. Помогаю прийти в форму без жёстких диет: тренировки, питание и поддержка каждый день. А ещё — мастер маникюра.
Программа под твою цель и уровень: зал или дом. Разбор техники по видео.
Режим и рацион без голодовок. Учимся есть вкусно и при этом худеть.
Свой ногтевой салон: аккуратно, стойко и красиво. Запись — в Telegram.
Выступаю на соревнованиях по фитнес-бикини и бодибилдингу, чемпионка России. Знаю на себе, что такое режим, сушка и форма на сцене — и делюсь этим с девочками, которые тренируются со мной.
